Koncepcja mózgu społecznego została zapoczątkowana w latach 90 XX wieku. Któż był prekursorem tegoż zjawiska? Bez wątpienia Robin Dunbar, uważał że nasze głowy adoptują się do zmian społecznych, czyli środowiska. W książce Justyny Żejmo odnajdziemy piękną podróż przez neurony, które są plastyczne i kolorowe. Liczne, trafne przykłady neuropsycholożki, o tym, że już od najmłodszych lat jesteśmy wpędzani w poczucie winy, daje Nam szczególną okazję do przełamywania lęku społecznego przed hejtem, który nie jednokrotnie prowadził do samobójstw. Gdy słyszymy w szkole słowa: „ Nic z Ciebie nie będzie”, „ Ale gapa z Ciebie” to zaczynamy myśleć, iż wina leży w Nas samych, a tak po prostu nie jest. W rzeczywistości problem jest w osobie, która wypowiada te słowa, to ona jest niedowartościowana i to ona zasłania swoje błędy dezinformacją. Jak radzić sobie z krytyką w stylu fałszywych cukierków? „ Jesteś ładna, ale Twoje dziecko bardziej podobne jest do Taty”. Co robić w takiej sytuacj...
Nerw błędny odpowiada za wiele funkcji poznawczych oraz za szereg procesów psychogennych. Stymulacja ów mechanizmu, jakim jest cały system ma charakter aferentny. Wiadomości płyną z ciała do mózgu. Nawet nie wiecie, jak wiele stresorów Nas otacza. Jednym z nich może być irytujący auto- alarm, drugim może być szef/ szefowa w pracy, kolejnym mogą być czynniki czysto ludzkie: brak środków na pokrycie raty we frankach. Uważam, że wszelkie zakłócanie Nam spokoju generują nie chciane telefony, ogólnie rzec biorąc wszelkie sygnały zewnętrzne w tym w szczególności hałas są podstępnie niszczące. Wymienione przed chwilą czynniki kumulują się w ciele tworzą wulkan emocji, są to stresory fizyczne, które prowadzą do chorób. Jeśli próbujesz podnieść 150 kg w martwym ciągu bez rozgrzewki, bez kilkumiesięcznego przygotowania, bez podpowiedzi trenera osobistego, nie przejdziesz tej drogi dobrze. Musisz mieć mentora, który będzie Cię wspierał. Jesteśmy zakotwiczeni emocjonalnie, co w rezultacie prowadzi...