Masaż Twoje Zdrowie

Historia tegoż rytuału sięga 5000 lat wstecz. Kamienie jako pierwsi użyli Hindusi. Owe masaże praktykowano także w Chinach i Japonii. Natomiast mieszkańcy Ameryki Południowej- tak zwani   curandero, uzdrowiciele stosowali je głównie przy leczeniu dolegliwości spraw kobiecych. Oczywiście posługiwali się oni kamieniami zimnymi np. do łagodzenia bólów menstruacyjnych. Ludowe wierzenia opierały się na filozofii tamtego świata. Kobieta trzymająca kamień w dłoni zwiększała swoją siłę i witalność podczas porodu. Zafascynowała mnie lecznicza moc kamieni a przede wszystkim oddziaływanie ciepłem i zimnem w celu dostrojenia energetycznego. Ważnym elementem, który mnie w pewien sposób urzekł to  holistyczne podejście do tematu problematyki zdrowia  człowieka.  Meridiany są szlakami przepływu prany ( energii). Łączą się one z odpowiednimi narządami   wewnętrznymi. Rozróżniamy   m.in. : meridian płuc, jelita grubego, żołądka, śledziony, trzustki, serca, jelita ...

„ Ciało ludzkie o stulecia wyprzedziło fizjologów” i oczywiście w tym krótkim cytacie jest naukowa prawda. Masaż wpływa na piękne, zdrowe ciało. Jednak warto łączyć tą dziedzinę naukową z fizjoterapią i sportem. Aktywność fizyczna działa głęboko nie tylko na struktury mięśniowe, ale i również na struktury umysłowe. W swoich obserwacjach posłużę się pewnym eksperymentem, w których udział wzięły myszy. Jedna część zwierząt miała w klatce kołowrotek, gdzie biegała. Druga część nie robiła nic w kierunku ruchu. Naukowcy śledząc proces dzielenia się ich komórek wstrzyknęła badanym zastrzyk. Okazało się, że aktywne myszki w hipokampie ( ośrodek mózgu) miały nowe komórki mózgowe. Ów proces regeneracji nazwano neurogenezą.   Kolejny z eksperymentów medycznych był bardzo ciekawy pod względem biologicznym. Bliźniaki jednojajowe wychowywane w tym samym środowisku, o tej samej płci, różniły się stosunkiem do uprawiania sportu. Jedna z badanych intensywnie biegała, czasami pływała, dru...