Przejdź do głównej zawartości

Masaż poporodowy



                         



Narodziny dziecka  to najpiękniejszy dar, jaki może dostać kobieta od Boga. Nowe życie otwiera okno na świat każdej z Nas. Samo podejście psychosomatyczne do rodzicielki nadaje masażowi dopełnioną formę. Matka musi mieć czas na dojście do siebie po porodzie. Dopiero w tym momencie praktykowany jest masaż.

W Indiach dziecko przychodzi na świat z uśmiechem na buzi. Po narodzinach bierze się je czule na ręce i wdmuchuje powietrze do noska. Po co? Głównie po to, by wytworzyć odruch kichania, co daje w konsekwencji oczyszczenie dróg oddechowych.  U Lakotów najważniejszą osobą jest położna („ ta co przynosi maleństwo na świat”). Nazwano ją „hoksiicu”. Spełnia ona rolę wychowawczą.

Przechodząc do wątku samego masażu poporodowego trzeba uwzględnić aspekt naprawczy dla organizmu kobiety. Na pewno masowanie rewitalizuje skórę. Opracowanie blizny po cesarskim cięciu doprowadza ciało do pewnego porządku. Ponadto wpływa kojąco na psychikę i przyspiesza procesy dobrego samopoczucia. Co mam na myśli?  Wiadomo, że żadna kobieta nie wygląda po tych trudach, jak mama z reklamy. Warto nie przejmować się zbędnymi kilogramami i cellulitem. Trzeba dać sobie czasu i cierpliwości a regeneracja przyjdzie sama. Poświęć sobie małą nutkę przyjemności przyjdź do mnie na masaż. Zapraszam Cię serdecznie.

KORZYŚCI MASAŻU DLA MATEK:

- lepsze samopoczucie psychiczne
- dobry sen
- przyspiesza procesy regeneracyjne ciała ( redukcja tkanki tłuszczowej)
- wzmacnia osłabione mięśnie po porodzie
- wzmacnia aparat stawowy
- odciąża bolące stopy i odcinek lędźwiowy


Tak na marginesie - jeśli mowa o tej prastarej nauce, jaką jest ajurweda trzeba przybliżyć teorię trzech rodzajów energii:

- kapha ( wszystko, co związane z ziemią)
- pitta   ( ogień, dynamika)
- vata   ( energia lekka, ruchliwa i zimna)


Ta najważniejsza część ajurwedy została nazwana doshą. Jaki typ doshy dominuje w Twoim życiu?

Autor: Katarzyna Karska


Komentarze

Popularne posty z tego bloga

RODZAJE MASAŻY

 

Drenaż limfatyczny skuteczny sposób na zdrowie.

Po zapoznaniu się z książką pt. "Limfa", stwierdziłam , że drenaż limfatyczny to zaproszenie do swojego ciała pięknego kwiatu, który ubogaci cały ogród. Około 70 % ludzkiego ciała składa się z wody: krwi, płynu śródmiąższowego i chłonki. Sama etymologia słowa : "limfa" znaczy woda. Duńska naukowiec Maiken Nedergaard dokonała wpaniełego odkrycia. Zidentyfikowała sieć naczyń limfatycznych w mózgu, które usuwają toksyny za pomocą płynu mózgowo - rdzeniowego. Układ glimfatyczny pracuje najbardziej, kiedy śpimy.  Uczeni odkryli, iż słabe drenowanie limfatyczne opon mózgowych w ośrodkowym układzie nerwowym może prowadzić do zakłóceń poznawczych. Szlaki metylacyjne regulują procesy odtruwania oraz usprawniają procesy metaboliczne w organizmie. Udrożnienie wężłów chłonych, pachwinowych usuną nadmiar płynu angażując do pracy cału układ. Co bym zaleciła robić w domu i po za nim,by limfa płynęła prawidłowo?  Na pewno: szczotkowanie na sucho, okłady z oleju rycynowego, pływanie

Energia jest w Tobie.

  Co raz częściej mój gabinet odwiedzają osoby z depresją i zaburzeniami lękowymi. Niestety jest to choroba, przypadłość Naszych czasów. Masaż w swojej cudownej odsłonie, aurze ma dostarczyć Nam endorfin, a także pomóc w szukaniu balansu między duszą, ciałem i umysłem. Masaż ma działanie uspakajające i może być fantastycznym przykładem medycznym do uzupełniania psychoterapii i farmakologii- czasem bezdyskusyjnym. Wszystko w Naszych głowach albo wolno płynie albo nieco bulgocze. Wszystko jest emocją.  Kiedyś na masażu zjawiła się u mnie dziewczyna , która z uśmiechem na ustach zaśpiewała:  „W mojej głowie wojna, myśli niespokojne”. Jako terapeutka już wiedziałam, że w sposób delikatny zasugerowała swój problem. Pytała, co zrobić by przestać bać się banalnych rzeczy? Uważam, że każdy z Nas powinien zawalczyć o siebie. Boisz się wyjść z domu- ubierz buty i wyjdź. Boisz się jechać autobusem. Przełam to – jedź. Po prostu przestaw głowę na słowa: tak, chcę, zrobię to. Chcesz odpocząć- odpo