Przejdź do głównej zawartości

Masaż poporodowy



                         



Narodziny dziecka  to najpiękniejszy dar, jaki może dostać kobieta od Boga. Nowe życie otwiera okno na świat każdej z Nas. Samo podejście psychosomatyczne do rodzicielki nadaje masażowi dopełnioną formę. Matka musi mieć czas na dojście do siebie po porodzie. Dopiero w tym momencie praktykowany jest masaż.

W Indiach dziecko przychodzi na świat z uśmiechem na buzi. Po narodzinach bierze się je czule na ręce i wdmuchuje powietrze do noska. Po co? Głównie po to, by wytworzyć odruch kichania, co daje w konsekwencji oczyszczenie dróg oddechowych.  U Lakotów najważniejszą osobą jest położna („ ta co przynosi maleństwo na świat”). Nazwano ją „hoksiicu”. Spełnia ona rolę wychowawczą.

Przechodząc do wątku samego masażu poporodowego trzeba uwzględnić aspekt naprawczy dla organizmu kobiety. Na pewno masowanie rewitalizuje skórę. Opracowanie blizny po cesarskim cięciu doprowadza ciało do pewnego porządku. Ponadto wpływa kojąco na psychikę i przyspiesza procesy dobrego samopoczucia. Co mam na myśli?  Wiadomo, że żadna kobieta nie wygląda po tych trudach, jak mama z reklamy. Warto nie przejmować się zbędnymi kilogramami i cellulitem. Trzeba dać sobie czasu i cierpliwości a regeneracja przyjdzie sama. Poświęć sobie małą nutkę przyjemności przyjdź do mnie na masaż. Zapraszam Cię serdecznie.

KORZYŚCI MASAŻU DLA MATEK:

- lepsze samopoczucie psychiczne
- dobry sen
- przyspiesza procesy regeneracyjne ciała ( redukcja tkanki tłuszczowej)
- wzmacnia osłabione mięśnie po porodzie
- wzmacnia aparat stawowy
- odciąża bolące stopy i odcinek lędźwiowy


Tak na marginesie - jeśli mowa o tej prastarej nauce, jaką jest ajurweda trzeba przybliżyć teorię trzech rodzajów energii:

 - kapha ( wszystko, co związane z ziemią)
- pitta   ( ogień, dynamika)
- vata   ( energia lekka, ruchliwa i zimna)
Ta najważniejsza część ajurwedy została nazwana doshą. Jaki typ doshy dominuje w Twoim życiu?

Autor: Katarzyna Karska


Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Mózg i jego neuroplastyczność, czyli o adaptacji w świecie hejtu.

  Koncepcja mózgu społecznego została zapoczątkowana w latach 90 XX wieku. Któż był prekursorem tegoż zjawiska? Bez wątpienia Robin Dunbar, uważał że nasze głowy adoptują się do zmian społecznych, czyli środowiska.  W książce Justyny Żejmo odnajdziemy piękną podróż przez neurony, które są plastyczne i kolorowe. Liczne, trafne przykłady neuropsycholożki, o tym, że już od najmłodszych lat jesteśmy wpędzani w poczucie winy, daje Nam szczególną okazję do przełamywania lęku społecznego przed hejtem, który nie jednokrotnie prowadził do samobójstw. Gdy słyszymy w szkole słowa: „ Nic z Ciebie nie będzie”, „ Ale gapa z Ciebie” to zaczynamy myśleć, iż wina leży w Nas samych, a tak po prostu nie jest. W rzeczywistości problem jest w osobie, która wypowiada te słowa, to ona jest niedowartościowana i to ona zasłania swoje błędy dezinformacją. Jak radzić sobie z krytyką w stylu fałszywych cukierków? „ Jesteś ładna, ale Twoje dziecko bardziej podobne jest do Taty”. Co robić w takiej sytuacj...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Neuralgia nerwu trójdzielnego

Każdy w pewnym momencie życia odczuwał ból. Nie jest to nic przyjemnego. Najczęściej atakuje Nas ból ostry, gorzej gdy przejdzie w przewlekły. Co najmniej sto milionów Amerykanów cierpi z powodu chronicznego bólu głowy. Pamiętajcie Moi Drodzy czytelnicy, by nie dopuścić do sytuacji zaniedbania swojej struktury, jakim jest ciało i nie zwlekać,  by udać się po pomoc do specjalisty.  Ból przewlekły trwa dłużej niż sześć miesięcy, trudno wyprowadzić ból somatyczny, po jednej wizycie u fizjoterapeuty, czy masażysty. Potrzeba przynajmniej pięć sesji. Dziś chciałabym zwrócić uwagę na problem neuralgii nerwu twarzowego. Charakteryzuje się silnym, przeszywającym bólem w obrębie twarzy. Główne objawy to: - bolesność przy myciu twarzy - bolesność przy jedzeniu - łzawienie oczu - światłowstręt - uciekanie kącika ust Przyczynami mogą być ucisk na nerw, stwardnienie tętnicze, stan zapalny.  Ważne, by zapobiegać neuralgii trigemizalnej stosując lampę sollux z filtrem niebieskim.  D...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Drenaż limfatyczny, masaż leczniczy dylematy pacjentów

Jako dyplomowana fizjoterapeutka jednoznacznie stwierdzam, iż decyzje pooperacyjne powinny być nie na usta typu:" Lekarz mi pozwolił", tylko, jako wyrażenie zgody pisemnej. To nie znaczy, że każdy drenaż limfatyczny będzie tego wymagał tylko w sytuacjach problemowych, naprawdę zależy mi na Waszym zdrowiu. Wydzielanie nawet niewielkiej ilości płynu surowiczego jest jednoznaczne z bezwzględnym przeciwskazaniem do masażu i w tej kwestii będę nie ugięta. Po totalnym wygojeniu blizny znany wszystkim Cepan, Contratubex i żele sylikonowe również powinny być dobierane indywidualnie. Jeśli blizna jest wygojona, nie ma strupków zapraszam na drenaż limfatyczny. Uważam, że lekarz może spokojnie współpracować z fizjoterapeutą w kwestiach np. operacji po rozejściu blizny, liposukcji, plastyce oczu, czy operacjach bariatrycznych.  Kolejnym pytaniem, jakie się pojawiło w smsach, to czy w stanie ostrym mogę mieć masaż? Jeśli tkanka jest rozgrzana, ból pulsujący oczywiście, że nie. Nie  rozgrz...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej